Criança Não Come Uses O Guia Alimentar Para Crianças

O Guia Alimentar Para Crianças GRANDE SOLUÇÃO

O Grande Problema: Meu filho (a) não está se alimentando direito?

Olá meu nome é Vanessa sou mãe de duas filha uma se chamada Paula e ao outra Pâmela. Ambas se alimentam muito mal, eu não sabia mais o que fazer com essa situação tão complicada.

Muitas vezes na hora do almoço ou do jantar gera aquela luta de mãe e filhas para se alimentar, confesso que muitas vezes me rédia em não dar comida para minhas filhas, por um motivo obvio: elas não tinham prazer em se alimentar.

Eu tinha conversado com algumas das minhas amigas vizinhas e elas estavam enfrentando o mesmo problema, nossas crianças estavam completamente se vontade de se alimentar.

A recusa aos alimentos, a falta de apetite na hora das principais refeições gerava uma certa agonia e estresse para mim e também para as criança.

A Recusa de Alimentos Pode Causar

  • Pode levar a doenças como anemia, diabetes, raquitismo, escorbuto, problemas de colesterol já na infância.
  • Enfraquecimento do sistema imunológico deixando a criança mais sujeita a gripes, resfriados viroses e doença alérgicas.
  • Distúrbios no crescimento ósseo e musculares, prejudicando o crescimento e o desenvolvimento físico da criança entre os 2 a 8 anos.
  • Distúrbios cognitivos e prejudicando o desenvolvimento intelectual da criança na fase escolar.

 

Eu sei que para resolver esse problema teria que ir mais a fundo e comecei a pequisa no Google da Internet, alguma solução que pudesse me ajudar e também quem sabe ajudar outras mães que assim como eu estavam sofrendo!

Depois de muitas buscas percebi que o problema estava na forma que eu produzia meus alimentos para minha família e vi que minhas filhas poderiam se deliciar com alimentos saudáveis e nutritivos.

Quando comecei a estudar mais sobre nutrição e descobri o que a falta dos nutrientes podem ocasionar nas crianças eu fiquei muito preocupada e resolvi aprender mais e mais para poder proporcionar uma alimentação mais saudável e mais agradável para minha filha.

Nas pesquisas e na análise de textos científicos descobri que devemos lidar na verdade com três problemas durante a infância, são eles:

  1. Apetite reduzido
    O apetite reduzido é um dos principais problemas nesta fase da criança.
  2. Alta seletividade
    A criança começa a ter uma alta seletividade com seus amigos, brinquedos e atitudes.
  3. Medo constante
    O medo é um dos pontos preocupantes no desenvolvimento da criança nesta fase.
    E o que eu pude observar na prática é que quanto mais cedo a criança conhecer os sabores dos alimentos saudáveis, maior serão as chances dessa criança de gostar desses alimentos e passar a incluí-los na sua alimentação habitual ao longo da vida, assim como evitar o consumo dos alimentos não saudáveis.

 

Uma alimentação saudável é, portanto, um hábito de vida que deve ser seguido a partir da introdução dos alimentos à vida da criança. Quanto maior a variedade de alimentos saudáveis, maiores serão as chances dessa criança de consumir uma variedade grande desses alimentos.

Com toda essa base em todas minhas pesquisas percebi que havia um e-book que reunisse tudo na área de alimentação saudável e nutritiva para crianças e então, encontrei o E-book: GUIA ALIMENTAR PARA CRIANÇAS – Receitas Saudáveis e Nutritivas.

Oque Podemos Encontrar No Guia Alimentar Para Crianças?

O que você vai encontrar no Guia Alimentar Para Crianças

O Guia Alimentar Para Crianças tem números é composto com: 30 receitas saborosas que vão ajudar seu pequeno ter mais disposição. Com mais 56 páginas com muitas receitas, informações nutricionais e dicas. E mais de 220 horas de dedicação total neste trabalho.

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